Decision-Making e Mindfulness
Un corso incentrato sul perfezionamento delle capacità decisionali e sull’incremento della concentrazione tramite tecniche di mindfulness. Questo programma esclusivo è condotto da Antonio Lengua, un trader professionista con oltre 20 anni di esperienza sui mercati finanziari e autore di tre libri sul tema.
Dettagli del corso
DOCENTE
Antonio Lengua
Durata
1 Modulo
DATE
Venerdì 29 Novembre
ORARIO
14:30 – 18:00
LUOGO
Matherika Akademy, Via Carlo Diener 24, Mendrisio, CH / Streaming online
Struttura del corso
Comprendere i Processi Cognitivi e la Mindfulness (Venerdì 29 Novembre)
- Pensiero divergente e convergente.
- Soluzione dei problemi con attenzione focalizzata o insight.
- Pratiche di Mindfulness: Open Monitoring (Vipassana), meditazione in tre minuti, transizione da Vipassana a Samatha nella stessa sessione.
- Autoipnosi e tecniche di journaling terapeutico.
A chi è rivolto?
Manager e imprenditori
Professionisti che desiderano potenziare la consapevolezza cognitiva e affinare le proprie abilità decisionali
Chiunque sia interessato a migliorare la concentrazione e le capacità decisionali attraverso la mindfulness
Obiettivi del Programma
Potenziare la consapevolezza dei processi cognitivi.
Rafforzare le capacità decisionali sia in condizioni normali che di stress.
Migliorare la concentrazione attraverso pratiche di mindfulness.
Quota di partecipazione
Moduli acquistabili separatamente- Sconto del 10% per l’acquisto di 2 moduli dalla stessa azienda.
- Sconto del 15% per l’acquisto di 3 o più moduli dalla stessa azienda.
Modalità di Iscrizione
I moduli sono acquistabili separatamente.
- Per chi acquista 1 o 2 moduli, il pagamento deve essere effettuato in un’unica soluzione e in anticipo.
- Per chi acquista 3 o più moduli, il pagamento può essere suddiviso in due rate: 50% alla conferma dell’iscrizione e 50% dopo la prima sessione.
L’iscrizione si considera completata al ricevimento del modulo di iscrizione e del pagamento. La conferma del corso avverrà via email almeno 7 giorni lavorativi prima della data di inizio.
Matherika Akademy si riserva il diritto di cancellare il corso se non viene raggiunto il numero minimo di 5 partecipanti, garantendo il rimborso completo della quota d’iscrizione.
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